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Mostrando entradas de octubre, 2010

Come Reza Ama

Esta semana fui al cine a ver una película que tenía muchas ganas de ver y que me ha encantado: Come Reza Ama. Por este motivo, comparto con vosotros un artículo que he escrito sobre esta historia de superación en el blog Salud Mente Sana. Espero que os ayude a pensar y a reflexionar. Antes de que la película desaparezca de la cartelera no pierdas la oportunidad de disfrutar de una gran historia de cine de la mano de Julia Roberts.

Sabor a decepción

Es difícil salir de la rueda de la decepción cuando tal vez, lejos de sentir alegría cuando quedamos con una persona comenzamos a sentir tristeza. Una tristeza que por momentos es rabia e incluso, un deseo de no volver a ver a ese alguien en mucho tiempo. Un día hay algo que cambia y quien antes nos hacía sentir bien se convierte por momentos en un enemigo a batir. Enemigo, simplemente, porque representa un conflicto interior con uno mismo.
Ojalá la vida tuviese su sabiduría interna. Me encantaría que existiese un manual de instrucciones aplicable a cada caso. No sé qué se debe hacer en esa situación pero lo que sí sé es que la decepción cuando se arrastra durante tiempo, tarde o temprano aflora. Ojalá decir adiós a una persona fuese tan sencillo como tirar un objeto a la basura. Ojalá las personas pudiesemos leer el pensamiento ajeno sin necesidad de ser expresado. Tal vez de este modo, nos entenderíamos mejor. Ojalá cualquier tipo de relación fuese tan sencilla como un gesto volunta…

¿Por qué?

Por qué vivir. Por qué morir. Tal vez para recorrer el camino que hay en medio... Para caer y volver a levantarnos. Confiar y volver a perder la esperanza en el ser humano. Comprender sin juzgar. Escuchar sin herir. Ese es el objetivo, esa es la meta más allá de la decepción que a veces sentimos flota el eco de la vida como un manantial de fuerza. Cuando sufras, y las lágrimas recorran tu rostro sin poder controlar su fuerza, piensa sencillamente que debes encontrar tu propio equilibrio para sonreír. Tal vez quien te hirió tenga un motivo profundo que desconoces. Me gustaría comprender cada rincón escondido de la mente ajena para poder explicar la lógica que existe en una palabra, en un silencio o en cada olvido. Pero los límites de la filosofía son tan profundos como el alma y el egoísmo. Pero sobre todo, me gustaría que existiera una medicina inmediata para el dolor del espíritu que como una losa pesa sobre lo más hondo de nuestro cuerpo impidiendo el movimiento. Tal vez, la tristez…

¿Dónde te lleva el orgullo?

Me pregunto a dónde conduce el orgullo y sólo pienso que a la contaminación emocional de uno mismo y a la distancia con el otro. Un orgullo que a veces aparece disfrazado de soberbia, otras de maldad, también de vanidad, rencor, indiferencia... Pero a veces, detrás del orgullo existe el amor. Un amor herido que necesita la liberación. Sin embargo, no siempre es fácil liberar sentimientos puesto que a los seres humanos nos cuesta y mucho mostrar nuestra verdad interior con los demás. Por miedo, por ignorancia, por debilidad, por timidez... existen tantas razones como motivos diferentes. En cualquier caso, el orgullo en todas sus formas tarde o temprano refuerza el lado más negativo del ser humano.

A veces, vivir se convierte en una tarea agotadora precisamente porque los seres humanos somos expertos en cerrarnos puertas los unos a los otros, en cerrar el corazón con un candado, en olvidar... Me gustaría apostar por aprender a vivir mejor en un mundo en el que tengamos menos miedo a most…

El fenómeno Belén Esteban

Como colaboradora del periódico La Esfera Digital os invito a leer un artículo que he escrito sobre el Fenómeno Belén Esteban.
Muchas gracias y hasta pronto.

Frases para pensar

Existen muchas frases de escritores ilustres que pasaron a la historia y que invitan a pensar. Yo hoy, comparto con vosotros mis propias ideas con el fin de haceros reflexionar sobre el valor del amor y la amistad:

1) El amor hacia uno mismo a veces, se convierte en vanidad.
2) Alguna vez, alguien te dirá que está ahí para lo que necesites. Pero te bastarán minutos para darte cuenta de que no es así.
3) Una cosa es ofrecer consuelo a alguien y otra muy distinta que una persona te utilice como su paño de lágrimas.
4) Los verdaderos amigos se descubren en los malos momentos pero también en los buenos. Quien se acuerda pronto de ti en lo malo pero tarde en lo bueno, tal vez, tan sólo te esté utilizando en función del momento.
5) Una persona de palabra es sencillamente aquella que cumple lo que dice.
6) Algunas personas parece que tienen el corazón inmenso porque tienen cien mil amigos en facebook, en twitter o en un blog. Lo cierto es que tal vez, entonces tengan un concepto distorsionad…

El amor requiere intimidad y no espectáculo

Queridos lectores, comparto con vosotros un nuevo artículo publicado en el blog de Mobifriends que puede interesar a todos aquellos que deseen reflexionar sobre la esencia del propio amor. Un sentimiento que humaniza al ser humano aunque a veces, el amor también representa el lado más amargo del corazón en la forma de una infidelidad o una traición. En definitiva, el amor requiere intimidad y no espectáculo.

Por otro lado, en este lunes especial de puente os recomiendo escuchar una canción excelente que eleva el amor: Fuego en el fuego

Espero que os animéis a dar vuestra opinión.
Muchas gracias.

Una frase de Ricardo Arjona

Ricardo Arjona es un gran artista, pero especialmente, es un gran compositor. En sus canciones, tiene grandes letras. Tiene una frase que invita a pensar: "Inútil creer que querer es lograr olvidarte".

¿Qué opinas de este tema? ¿Crees que el sentimiento es controlable por la razón? Yo creo que tarde o temprano, siempre, en algún momento, el corazón y la razón van de la mano ya sea para querer o para dejar de querer desde el sentimiento y desde el pensamiento.

En algún momento, sale a la luz la verdad interior para amar o para olvidar. Lo más importante, es quererse a uno mismo y, sobre todo, cuidar de uno mismo antes que esperar que otra persona cuide de tí.

Sean cuales sean tus circunstancias, te deseo mucha suerte y que seas feliz.

Recibe tu sesión de coaching

Hoy día, el coaching es un valor en alza en las empresas y también en el ámbito personal puesto que son muchas las personas que optan por tener un entrenador para lograr sus objetivos orientados al cumplimiento de unas metas que conducen a la felicidad.

Por esta razón, y dada que la temática de mi blog trata sobre la Inteligencia emocional me gustaría recomendaros un blog perteneciente a la coach Ewa Nowinska que puede servir de gran utilidad al lector porque trata temas tan universales como la motivación, los deseos, el trabajo, el esfuerzo, la amistad...

Del mismo modo, os invito a conocer de cerca su página web donde podréis obtener más información sobre qué es el coaching. También podréis observar qué servicios ofrece al cliente esta profesional y experta en esta especialidad.

La psicología muestra ramas muy variadas en la actualidad, y sin duda, el coaching es un valor en alza que tal vez puede ayudarte a conocerte mejor a ti mismo. El autoconocimiento es la base de la felicidad.…

El valor de dar las gracias a los empleados

Os invito a leer el artículo que he publicado en Zona Empresas sobre la importancia de dar las gracias a los empleados.

Sin duda, la comunicación es esencial no sólo en el ámbito profesional sino también en el personal.

Muchas gracias y hasta pronto.

¿Qué es la inteligencia emocional?

Queridos lectores, he comenzado a trabajar en la red Imperio Blogs dentro de la sección Centro de Salud. Por esta razón, os invito a leer el primer artículo que he publicado: ¿Qué es la inteligencia emocional?

Muchas gracias y feliz domingo.