Remedios naturales contra la tristeza

La tristeza es humana, y el mayor riesgo de esta sociedad es hacernos creer que se debe huir de la tristeza a toda costa. Si por un momento los psicólogos, los coaches y todos aquellos que se dedican (dedicamos) al ámbito emocional, se quitasen el rol de ayuda, y quedasen desnudos interiormente, entonces, serían como el común de los mortales. 

Personas que han tenido el alma rota en muchas ocasiones, personas que están cansadas de tropezar mil veces en la misma piedra o de tener heridas hasta en las costillas. Somos tan humanos como el resto y yo al menos, reivindico, mi derecho a serlo. 

Hoy, comparto con vosotros el artículo publicado en Psicoblog sobre Los remedios naturales de la tristeza, inspirado en un apartado de mi tesis doctoral.

Feliz miércoles, y gracias, de verdad, por estar ahí.

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