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Mostrando entradas de julio, 2013

Rasgos que muestran que un trabajo te hace feliz

Te invito a profundizar en este tema a través del post publicado en Empresariados
Feliz miércoles.

Lo que de verdad importa al final de la vida (relato literario)

Te invito a leer un relato literario con mensaje de coaching que he publicado en Ánimo de Mujer y que espero que te guste: Lo que de verdad importa al final de la vida. 
Hoy hace cuatro años defendí mi tesis doctoral y empecé una nueva etapa en mi vida. Llega un momento en el que tu vida a nivel profesional, por fin, es mucho más que haber hecho una tesis, precisamente, porque ese examen no es más que el inicio del camino, son las alas con las que empezar a volar.
Con cariño para todos los doctorandos que hacen tantos sacrificios con tan poco reconocimiento.

En busca de la vida (texto literario)

Va en busca de la vida con la desesperación de quien busca agua en medio del desierto y no se da cuenta, de que esa es su principal barrera para encontrar la felicidad. 
Vive al límite de sí mismo con la sensación de no poder más. Pero solo cuando conecte con su verdadero yo podrá estar en armonía con el entorno.  La felicidad se vuelve un espejismo cuando se torna una obsesión. Por ello, a veces, conviene dejar de buscar para encontrar y vivir dejando que sea el tiempo quien ponga las cosas en su sitio. Porque la vida, tiene su propia inercia y su propia sabiduría. Camina despacio, quiérete a ti mismo y reconcíliate con tu verdadero yo: todo lo demás, vendrá solo porque todo eso que buscas como si te faltara el alma, está dentro de ti, amigo mío.  

Maite Nicuesa Guelbenzu

¿Qué puedes hacer cuando se agotan tus ideas?

Las ideas son muy importantes porque son el origen de un objetivo. Pero la mente no es una máquina y también se agota. ¿Qué puedes hacer cuando se agotan tus ideas?
Descubre la respuesta en el post de Empresariados. Feliz sábado.

Frase para pensar

"No inclines nunca la cabeza, tenla siempre erguida. Mira al mundo directamente a la cara" (Hellen Keller). 

Dentro de este contexto, te animo a leer un libro interesante: El Factor Confianza. Puedes leer la reseña sobre este libro en Buscar Trabajo.  

Gracias por participar.

El accidente de tren de Santiago, símbolo de solidaridad

El accidente de tren de Santiago es el tema de hoy en Buscar Trabajo
Con cariño.

Conversaciones con mi psicoterapeuta (relato literario)

Hay silencios que se atragantan más que las palabras y muertos que viven mejor que este alma en pena que me clava su mirada ante el espejo. Esa otra parte de mí que nadie ve y yo siento. Hay momentos en los que la vida no rima con nada. 
Como si jugáramos a la pata coja en una cuerda en equilibrio. Hace tiempo que perdí la fe en todo: en el mundo, en la bondad y en mí misma. Tengo una amnesia consciente para no recordar lo que no merece ser recordado. Sin embargo, sé que he sufrido. 
Me pesan hasta las suelas de los zapatos de tantos caminos de ilusiones rotas, falsos espejismos y apariencias. La vida no es más que una mentira convertida en verdad por pura supervivencia. Mi psicoterapeuta me dice que tengo la crisis de los cincuenta. 
Y yo le respondo, que entonces, esa crisis es interminable porque arrastro esta angustia desde los cuarenta. Cómo hacerle entender que el mejor momento de mi día a día lo vivo mientras duermo. No veo el futuro pero tampoco, el presente.
Hay días grises,…

El miedo a equivocarnos

Comparto una reflexión sobre El miedo a equivocarnos a través del artículo publicado en No Solo Moda
Dentro de este contexto, también te animo a disfrutar de una serie muy interesante de Telecinco: Frágiles. Puedes leer el post publicado en Telelocura. Es una serie buena por su vertiente humana y por las tramas emocionales que se muestran.  
¡Que seas feliz!

Inteligencia emocional infantil positiva para adultos

Descubre qué rasgos de inteligencia emocional tenemos cuando somos niños y, en ocasiones, perdemos cuando somos adultos. Te invito a leer el post publicado en Pequebebés.
Hoy es un buen día para ser, nuevamente, un poco niño.

La pregunta que nunca debes hacer

El coaching se basa en las preguntas. Y aunque parezca fácil, saber hacer una buena pregunta es todo un arte y un aprendizaje. 
Existe un interrogante que nunca debes hacerte. Descubre cuál es a través del post publicado en Psicoblog.

El síndrome de la felicidad aplazada

Descubre qué es el síndrome de la felicidad aplazada a través del post de Empresariados.

Versos de Miguel Hernández

Llegó con tres heridas:
la del amor,
la de la muerte,
la de la vida.

Tener nuevos amigos

Un comentario de un lector de Mobifriends en uno de mis artículos me inspiró para escribir el artículo que hoy comparto con vosotros: Tener nuevos amigos.
Espero que abra puertas a aquellos que las tienen cerradas.

Hacer una buena acción cada día

Existen muchos voluntarios en nuestro tiempo pero todavía no hay suficientes. Colaborar con una entidad y hacer una función positiva cuesta muy poco. En general, lo que más cuesta es dar el primer paso. Luego es difícil cortar con una función que se realiza de una forma libre y que por eso mismo, resulta tan gratificante.
El mundo necesita de todos para crear una cadena interminable de acciones positivas. Así que si quieres sumarte a esa cadena del bien, te animo a leer el post que he publicado en Psicoblog y que espero que te guste.

Estar triste no es estar deprimido

Estar triste no es estar deprimido es el título del nuevo artículo publicado en 3Contigo Coaching. Feliz día.

Escribir los versos del poema de la vida

Ya está publicada mi última columna en Ánimo de Mujer. Una reflexión poética que espero que te guste: Escribir los versos del poema de la vida. Con cariño.

La Cena de los Idiotas

Esta semana he visto dos obras de teatro que me han gustado mucho: Campanadas de Boda de La Cubana y, La cena de los idiotas que me encantó. En tiempos de crisis y de tanta desesperanza social, los actores de teatro regalan momentos de felicidad al público.
También me gustaría recomendaros un libro que me compré ayer y que es buenísimo: Emociones Tóxicas. Os dejo con una frase de John Milton que aparece publicada en el libro y que es muy positiva: "La mente tiene su propio lugar, y en sí misma puede convertir el infierno en cielo o el cielo en infierno". 
Feliz fin de semana a todos, para mí éste, será divertido.

Sin darme cuenta (canción de Sergio Dalma)

Me has dejado el corazón
con un saldo negativo,
endeudado de cariño,
predispuesto a lo peor,
embargado por tu amor.
Este es solo un pedacito de una canción llena de frases poéticas que me encanta de Sergio Dalma y que puedes escuchar en este enlace. La canción mejora, y mucho, con el estribillo (para mi gusto claro).

Columnista en la revista Mi Familia Magazine

Desde este mes, colaboro como columnista y correctora de estilo en la revista Mi Familia Magazine. Puedes acceder al contenido de la misma en versión digital a través de este enlace. Mi artículo está publicado en la página 24. 

¡Estoy muy contenta con el resultado y me alegra poder compartirlo contigo!

Dentro de ti hay un héroe

Nora Ephron afirma: "Sé la heroina de tu vida no la víctima". Coincidencia o no, hoy recibí esta frase célebre en mi correo poco después de que publiqué mi artículo de hoy en Psicoblog: La fuerza del héroe que hay en ti.
Es mi regalo de motivación para ti.

Llamada en espera

Su alma comunica como si fuese una llamada en espera que se atraganta con silencios y palabras.

El pensamiento positivo es tu mejor marca personal

Comparto mi reflexión sobre cómo el pensamiento positivo puede ser tu mejor marca personal para buscar trabajo. 
Puedes acceder a la información a través del artículo publicado en Empresariados.  
Felices Fiestas de San Fermín a todos.

Cómo mejorar la comunicación de pareja

Ya está publicado el último trabajo que he realizado para Web Consultas sobre Cómo mejorar la comunicación de pareja.   Gracias por estar ahí y feliz fin de semana.

Mujeres del Siglo XXI

He empezado a colaborar con una web que me encanta por su diseño: Mujeres del Siglo XXI donde publicaré dos artículos al mes. Comparto con vosotros el primer post: Cómo liberarte de la presión estética
Hoy me regalaron flores, y nunca lo había pensado pero las flores son una buena forma de expresión emocional.  
Feliz jueves.

Cómo saber si una persona quiere ser tu amiga

¿Cómo saber si una persona quiere ser tu amiga? En los últimos días, diferentes personas me han hecho preguntas relacionadas con este tema. Fruto de esa reflexión he escrito un post que me gusta especialmente en Psicoblog. He intentado ser lo más pragmática posible para que el tema se vea claro. 
¡Espero que sea de utilidad!

Cómo sentirte guapa por dentro

Es mucho más importante la inteligencia que la belleza, sin embargo, el primer valor se potencia mucho más en una sociedad que lleva a muchas personas a la esclavitud estética. La inteligencia de alguien te atrapa, la belleza sin inteligencia, es vacía. 
¿Cómo sentirte guapa por dentro? Este es el tema del artículo que he publicado en No Solo Moda. 

Los deberes para este verano

Esta es mi lista de deberes emocionales recomendados  para este verano 2013. Te animo a leer el artículo que he publicado en el periódico El Pulso
Feliz inicio de semana.