Sentir angustia al despertar

El sentimiento de angustia es más intenso al comenzar la jornada por la sensación de peso cotidiano que tiene la persona sobre su espalda. La angustia es uno de los sentimientos asociados a la depresión y a la ansiedad. 

Ante una situación de este tipo, es muy importante pedir ayuda médica. En el post de hoy en Psicoblog, os contamos qué hacer en una situación de este tipo. 

¡Feliz jueves!

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