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Mostrando entradas de diciembre, 2015

Carta de bienvenida al 2016

Anímate a recibir al 2016 con una carta de bienvenida porque durante doce meses este nuevo año será tu mejor amigo como marco de nuevas vivencias. Te invito a leer la carta que yo le he escrito a ese nuevo año para el que ya hemos iniciado la cuenta atrás en el buzón de Coaching para ser feliz contigo.

¿Cuáles son los signos de una autoestima sana?

Comparto mi punto de vista sobre este tema de inteligencia emocional a través del nuevo post publicado en mobifriends
En la recta final de año es un buen momento para hacer balance de qué punto atraviesa nuestro amor propio y así poder emprender mejor la lucha por los objetivos de un nuevo año. 
Practica uno de los principios esenciales de la filosofía griega: ¡Conócete a ti mismo!

Mecanismo de defensa por desplazamiento

Las personas podemos utilizar distintos mecanismos de defensa para protegernos de determinadas situaciones. Sin embargo, muchos mecanismos de defensa no nos ofrecen una solución ante los problemas sino una desviación del conflicto (lo quitamos de un lugar para ponerlo en otro). 
Esto es lo que ocurre con el mecanismo de defensa por desplazamiento cuyas características puedes conocer a través del artículo que he publicado en Son Pareja
Conocerlo puede ayudarnos a vivir la Navidad de un modo más pleno.

Cómo ser más perseverante

Durante el inicio del mes de enero, cada persona trae a su vida nuevos propósitos que con frecuencia, caen en el olvido en el mes de febrero por la sencilla razón de que hace falta un compromiso real para luchar por una meta. La perseverancia es una de las virtudes más importantes, puesto que nos permite ir más allá de nuestros propios límites. 
¿Cómo puedes entrenar tu constancia y tu fuerza de voluntad? Este es el tema del nuevo post de Psicoblog que espero que pueda inspirarte ideas de felicidad.

Cómo ganar visibilidad online si trabajas desde casa

Cada vez son más los profesionales que trabajan desde casa a través de la opción que aporta el teletrabajo. ¿Cómo mejorar tu marca personal si trabajas gracias a internet? Descubre las claves en el nuevo post de Empresariados
Feliz fin de semana. ¡Disfruta de la vida!

¿Qué hacen los emprendedores de éxito durante el fin de semana?

Descubre la respuesta a la pregunta a través del artículo que he publicado en Empresariados. Feliz martes.

Qué es el elevator pitch y cómo prepararlo

Una de las técnicas más utilizadas en el networking es el elevator pitch, una presentación profesional realizada en una duración de un minuto o dos (lo que podría durar una conversación de ascensor). ¿Cómo puedes preparar tu elevator pitch para mejorar tu marca personal? Te invito a leer el nuevo artículo que he publicado en Crearte Coaching
También puedes seguir mis publicaciones en el blog Coaching para ser feliz contigo.
Feliz semana y gracias por tu visita.

Signos de violencia económica en la pareja

Existen distintos tipos de violencia y el dinero también puede ser utilizado como una forma de control en la relación de pareja. En el artículo que escribí esta semana en Son Pareja, y que te invito a leer,explico cuáles son los signos de violencia económica que conviene atender para evitar formas insanas de cariño.