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Mostrando entradas de marzo, 2016

Consejos para no caer en depresión por soledad

La soledad puede ser causa de grandes malestares emocionales. El programa La Tarde presentado por Juan y Medio en Canal Sur da voz a personas mayores que muestran en primera persona cómo, no siempre resulta sencillo convivir con la soledad. Sin embargo, curiosamente, en la sociedad tecnológica, también podemos sentirnos solos y aislados. En mi nuevo artículo de Guioteca te cuento cómo evitar que la soledad te haga enfermar. Muchas gracias por tu visita.

Cómo tener más empatía con tus amigos

Ojalá que la primavera te regale muchos momentos de felicidad con tus amigos y actividades al aire libre. Hoy te hago esta pregunta: ¿Cómo tener empatía con tus amigos? Comparto mis claves en el artículo de Son Pareja con información de ayuda para ti. El trabajo es importante pero la amistad todavía lo es más, aunque muchas veces, lo olvidamos. ¡Renueva tus amistades durante la primavera!

Ventajas de ser emprendedor después de los 40

No existe una edad ideal para emprender, sin embargo, son muchas las personas que hablan de un modo muy positivo de aquello que ha representado la edad de los 40 años como un punto de inflexión hacia una forma más consciente y valiente de vivir. Durante la primavera surgen con fuerza nuevos negocios, por ejemplo, las heladerías. ¿Cuáles son las ventajas de emprender después de los 40? Tienes todas las respuestas a esta pregunta en el artículo de Empresariados que te invito a leer. Mucha suerte a todos los emprendedores que alimentan el mundo con sus sueños.

Ejercicios de desarrollo personal

En algunas ocasiones, sentimos que el contenido de los libros de desarrollo personal es demasiado teórico y no tiene un arraigo en la práctica del día a día. En el artículo Ejercicios de desarrollo personal que he publicado en Psicoblog descubrirás dinámicas sencillas que puedes aplicar a tu vida.
Con la proximidad de la primavera es un buen momento para integrar nuevos hábitos a nuestro presente. ¡Que seas feliz!

Qué es el amor incondicional y cómo alcanzarlo

Comparto contigo el amplio artículo que he publicado en mobifriends sobre este tema: ¿Qué es el amor incondicional? En una sociedad marcadas por la fugacidad  de las relaciones y el alto número de divorcios es positivo asentar las raíces de la profundidad de este sentimiento universal.